САМОЦЕННОСТЬ

Самоценность

Наверное, нет такого человека, который бы не знал, насколько эффективно иметь высокую самооценку. Высокая самоценность способствует в первую очередь достижению успеха в разных сферах жизни.

Что такое самоценность? По-простому говоря, это то, как человек сам себя оценивает, что он о себе думает в разных аспектах личности. О каких аспектах личности идет речь? О таких, например,  как красота, внешность, ум, интеллект, социальный статус, женственность, мужественность, поведение, харизма, профессиональные качества и т.д.

Высокая самооценка, не путайте со словом завышенная, —  в любой ситуации будет вам на благо.

Самоценность – это то, насколько человек сам себя уважает, насколько ценным и значимым он себя чувствует, насколько он себе нравится. 

То, насколько вы чувствуете себя ценным, определяет качество вашей жизни. Множество проблем в нашем обществе создают люди, которые не чувствуют себя значимыми, у которых низкая самоценность.

Чем более значимыми и ценными мы себя чувствуем, тем выше качество того, что нас окружает. Чем больше мы себе нравимся, тем больше мы нравимся окружающим нас людям, и тем больше они нам нравятся. Чем больше мы себя уважаем, тем больше нас уважают. Чем больше мы себя ценим, тем больше нас ценят, тем выше цели мы себе ставим. Чем больше мы себе нравимся, тем большее влияние мы оказываем на других людей. 

Кстати, пока ко мне никто не обратился с вопросом: как понизить самоценность. Как вы думаете, почему? Да потому что когда у человека завышенная неадекватная самооценка, жизнь стремительно ставит его на место. Равновесные силы Вселенной не дремлют. Гордыня не приветствуется. И неадекватная самооценка очень быстро корректируется. Поэтому с вопросом понизить неадекватную самооценку никто не обращается.

Высокая адекватная самоценность не зависит от критики, от чужого опыта, от внешних раздражителей. Человек знает, что он собой представляет, что он хочет в этой жизни, что он может достичь всего, чего желает. И какие бы события в его жизни не происходили, человек остается верен своему высокому мнению о самом себе.

При низкой самооценке мнение человека о самом себе зависит от любого дуновения ветерка окружающего мира. Например, вы хотите выйти замуж, родить детей. Гуляя вы встретили бывшую коллегу по работе, которая вам сказала, что 30 лет это уже пенсия и никакое замужество вам не светит. Вы согласно закивали головой, что да, кому вы нужны в 30 лет?

Или вы решили открыть свой бизнес, поделились своей идеей с родителями. А они вам говорят: куда ты лезешь? Утверждают, что надо большой стартовый капитал, ты прогоришь, тебя обманут и т.д. И вы думаете – действительно, куда мне… Бизнес не открываете, прозябаете на ненавистной работе.

Почему у вас невысокая или низкая самоценность? Потому что с самого раннего детства нас постоянно сравнивают. А в нынешнее время реклама делает все возможное, чтобы наглядно вам показать, что вы никто. Для того чтобы стать кем-то, вам надо:  построить сетевой бизнес, купить новый айфон, автомобиль, поехать на Бали, пойти в крутой ночной клуб и т.д. И показывают картинки счастливых обладателей жизненных благ. И вы смотрите на все это.

 По внушенной с детства привычке, вы сравниваете себя с картинкой, и ваша самооценка падает ниже плинтуса. Ведь все уже построили сетевой бизнес, купили очередной айфон, побывали на Бали, кроме вас. Вы единственный человек в мире, который работает в офисе за 5 копеек.

Как вам повысить самоценность? Об этом вы можете прочитать в моей книге «Самооценка».